Саморозвиток
Дослідження показали, що регулярні заняття медитацією
Більшість із нас хоча б раз відкладали справи, займаючись
Якщо ви хочете встигати робити набагато більше, витрачаючи
Пояснювати навіщо прищеплювати собі хороші звички і
Коли щось вас турбує, не дійте відразу зупиніться на
У більшості людей креативне мислення асоціюється з
Мій сихологічний портрет (уявлення про себе) – це
Як стати господарем свого часу? Крім усього іншого
Скажений темп часу здатний збити з пантелику практично
Для багатьох людей саморозвиток – головна ціль у житті. У цій рубриці UWay читайте про основні шляхи самовдосконалення особистості. Як побудувати міцні стосунки, працювати та навчатись краще, а також досягти мудрості.
Дізнайтесь, як у цьому допомагає психологія і який шлях веде до осягнення дзен, дао, святого духа чи інших дороговказів у житті.
Також важливо зрозуміти, з чого почати саморозвиток: емоцій, інтелекту чи може вольових якостей? Про все це нижче.